Description
Ponemos a tu alcance una serie de planes personalizados para diferentes disciplinas , de tal forma que puedas adaptarlos a tus necesidades y objetivos.
Suscripción Mensual PREMIUN Entrenador Personal Online :
· Planificación Semanal Personal
· Modificación Ilimitada
· APP TrainingPeaks
· Comunicación Ilimitada.
Metodología:
· Cuestionario Deportivo, médico y de objetivo.
· Valoración Periódica Física ( Test Globales y Test Analíticos )
· Valoración Periódica de Resistencia ( Test condicionales )
· Programación entrenamiento de GYM ( Fuerza específica, analítica y global )
· Control de Cargas de Entrenamiento .
· Programación entrenamiento de resistencia.
· Organización y programación por Objetivo.
· Planificación Semanal y Mensual.
· Adaptación Deportiva y Prevención de Lesiones.
Suscripción Mensual PREMIUN Entrenamiento Personal Online , para darse de baja en la suscripción enviar correo electrónico a hola@la365.es antes de la fecha de renovación de la misma.
